Bonjour.
Voila, je me lance : heum, heum...

Je suis pianiste depuis 5ans et je vien de commencer l'escalade.
L'escalade est un sport où l'on doit s'agripper avec les mains et les doigts pour tirer le corp et grimper sur le mur.
Pensez vous que ce sport peu avoir une influance sur mes doigts

Merci

Bonjour à toi,

J'habite en Haute-savoie et j'ai pratiqué l'escalade pendant plus de 15 ans (j'avais commencé à Fontainebleau quand je résidais encore en région parisienne), jusqu'à arriver à un niveau "respectable" : 7a en ouverture de voie et 7c/8a en second.

J'ai arrêté car trop contraignant : plusieurs entrainements par semaine, hygiène alimentaire sévère ... simplement pour garder le niveau.

Ta description de l'escalade est un peu erronée et typique d'un débutant (n'y voit là rien de péjoratif, c'est simplement un fait ). Au début, on se sert effectivement beaucoup des mains, des doigts et des bras, mais si tu persistes, tu verras qu'au cours du temps et de ta progression, la répartition des efforts fera que les 4 membres travailleront de manière quasi identique ... au point même d'arriver à grimper en statique (cela signifie pouvoir s'arrêter à n'importe quel moment de la grimpe, parfois en appui seulement sur 2 points (une main et un pied, par exemple) sans tomber pour autant).

Le principal défaut du débutant, c'est de ne pas avoir assez confiance en ses jambes, ses pieds, et de tout miser sur les bras, quitte parfois à prendre des risques (limités car encordé) du type : je me lance et ça passe ou ça casse.

Du coup, c'est vrai qu'au début, les doigts en prennent un sacré coup, surtout en extérieur où la roche est plus abrasive que les prises en mur. Tu risques donc de perdre en sensibilité, et de perdre aussi plusieurs couches d'épiderme (cela persiste malheureusement en progressant).

Utilise déjà de la magnésie, ou mieux encore de la "peuf" (moins agressive pour la peau et la roche), ça limitera la desquamation.

Les conséquences sur le piano : tes doigts vont se muscler et s'étirer un peu donc ça doit être un avantage, par contre la perte (très partielle) de sensibilité peut, elle, avoir une incidence négative sur le toucher, la frappe.

C'est donc à toi de peser le pour et le contre. Si tu veux faire du piano ta profession, l'escalade n'est peut-être pas conseillée (d'autant que le risque d'entorse existe aussi). Si le piano est un loisir, même important, je ne vois pas de contre indication à pratiquer l'escalade.

En espérant que ma réponse t'aura un peu aidé,

Cordialement,
Christophe

Il est vraiment formidable ce forum !

Personne pour nous parler des voyages dans l'espace et du risque pour un corniste ?

J'ai pensé pareil

Au prochaine épisode, Picrotal nous parlera de l'influence des films d'horreur dans l'interpétation de la musique de Boulez.

D'accord, merci pour ta réponse !! j'ai commencé l'escalade la semaine dernière et dès le premier cour mes doigts étaient crispés et j'avais du mal à les plier.

Merci beaucoup Christophe.

La crispation, c'est normal au début, c'est plutôt de l'ordre de la courbature. Ca tire sans doute un peu sur les structures, mais si c'est un loisir, pas nécessaire de se priver.

En tout état de cause, si tu arrêtes, tu retrouveras tes doigts comme auparavant.


C'est plus le fait d'assurer (ou de tirer sur des câbles, comme par exemple pour la voile) qui cause ces courbatures. Rien de dangereux, je pense, mais l'entraînement au piano dans l'après-midi ou la soirée qui suit, c'est pas gagné.

Comme le dit très bien Christophe, tout dépend de ton objectif : si ce sont deux loisirs, nulle raison de te priver.

@ Natrav et Kia : vous êtes des pisse-froid

L'air de rien, c'est sujet qui peut intéresser pas mal de gens qui jouent d'un instrument pour le plaisir.

Dans mon boulot, je dois occasionnellement faire rentrer des centaines de kilos de marchandises. Et bien quand c'est le cas, je peux vous assurer que la qualité de mon jeu au violoncelle s'en ressent.

C'est à dire qu'elle passe de très mauvaise à exécrable.

Ah je commence à comprendre pourquoi j'ai du mal avec la guitare et le piano... en partie à cause de l'escrime et du hand Ca n'aide pas.

Tu fais du handball, Elvira?

Oui.

J'en ai fait quand j'étais un peu plus jeune que toi. Si je devais me remettre à un sport, ce serait celui-là sans hésiter.

Un vrai sport le handball, pas comme le foot...

Ca ne va pas plaire à Xavier ça !

Le handball est le seul sport ballon dans lequel je n'étais pas nul. Donc, je l'aime aussi

Moi je suis nul partout, comme ça c'est clair.

j'adore l'escrime comme sport !!
le hand est le sport ou je suis pas complètement nul, par contre le foot vaut mieux pas me faire une passe

Moi, je suis parfois gardienne, parfois attaquante.