Votre déception du jour...

Je te conseille plutôt une lavalière, l'avantage c'est que tu peux adapter le type de noeud pour éviter le côté 'paquet cadeau bien ficelé' du noeud papillon.


Bon, après, il faut se rappeller des noeuds. Je me rappelle avoir mis en retard un départ en vacances familial pour problème de noeud de lavalière

Eragny a écrit:

Mon âge je le fais pas du tout tu sais On m'en donne souvent facilement 24/25...

Quelle horreur! A 40ans, tu en feras 50!

Moi c'est plutôt l'inverse. On me donne souvent que 17ans. J'entends souvent: alors le bac, c'est pour bientot? Non plutôt la licence...

Moi ya deux ans on me donnait 2 ans de moins. Maintenant on me donne 2 ans de plus. Je sais pas ce qui m'a vieilli à ce point mais je suppose que c'est le costard que je porte au quotidien...

J'ai encore fait ma p'tite crise d'angoisse. Résultat: ma boîte de Lexomil se vide à une vitesse folle.

Tu prends sérieusement des antidépresseurs ?!!!

Oui

Ce soir, 19h40 :

Il n'y avait plus de places pour Cadmus et Hermione à l'Opéra-Comique.
En même temps c'était un peu prévisible...

Du coup j'ai voulu me rabattre sur la salle de sport...


J'avais oublié que celle-ci fermait à 17h les jeudi !

Ce sont de grosses crises d'angoisse que tu as ?
je suis peut-être un peu insdiscret

Non... Enfin, je ne vais pas m'étaler, mais oui je suis un traitement, et en cas de crise d'angoisse, j'ai toujours ma boîte de Lexomil sur moi.

Ah ouai à ce point là...

Ca m'est arrivé la dernière fois en plein milieu du super marché rempli de monde. Je sais pas vraiment si c'était une crise d'angoisse mais c'est vraiment bizarre. Ca m'arrive souvent au milieu de foules

Ce genre de désagréments peut s'éviter sans l'aide médicaments je pense...

Zoilreb a écrit:

Oui, je sais, j'ai de drôles de fréquentations... mais vous en faites partie.

Ah bon un mec du forum ? Stéphane ?

KID A a écrit:

Ce genre de désagréments peut s'éviter sans l'aide médicaments je pense...

Oui et surtout il faut se méfier de l'accoutumance au Lexomil, qui, à long terme, émousse le caractère et l'humeur.
Tu as un traitement dans lequel il est dit de prendre un comprimé à chaque crise d'angoisse ?
Sinon pour les calmer dans l'immédiat, tu peux toujours presser tes yeux en respirant calmement...

Ou apprendre une (bonne) technique de relaxation comme le training autogène de Schultz.

http://www.emetophobie.net/Relaxation-schultz.php

C'est ça ?

Exactement.

vartan a écrit:

Ou apprendre une (bonne) technique de relaxation comme le training autogène de Schultz.

Ouai mais vas faire ça en classe...
Ma méthode est imbattable.

Mais nous ne sommes pas en classe !

pénible soirée: voilà qu'avec tous les nouveaux cd qui attendent je me retrouve à écouter les opp5 et 6 de Webern.
KidA, tu veux pas m'uploader un demi lexozo?

juste atteindre la surface des choses, ne jamais parler de l'essence, les temps présents veulent ce genre de simulacres; mettez votre nez rouge et considérez froidement ce qui s'éteint dans vos périphéries.
Le vide reste ce qui demeure

vartan a écrit:

Ou apprendre une (bonne) technique de relaxation comme le training autogène de Schultz.

C'est ce que j'ai fait à une époque, et ça m'a bien aidé, un meilleur contrôle de soi, permettant par la suite de mieux maitriser ses angoisses quand on les sent "monter"

vartan a écrit:

Zoilreb a écrit:

Oui, je sais, j'ai de drôles de fréquentations... mais vous en faites partie.

Ah bon un mec du forum ? Stéphane ?

Je proteste

MickeyZeVrai a écrit:

KID A a écrit:

Ce genre de désagréments peut s'éviter sans l'aide médicaments je pense...

Oui et surtout il faut se méfier de l'accoutumance au Lexomil, qui, à long terme, émousse le caractère et l'humeur.
Tu as un traitement dans lequel il est dit de prendre un comprimé à chaque crise d'angoisse ?
Sinon pour les calmer dans l'immédiat, tu peux toujours presser tes yeux en respirant calmement...

Enplus d'unantidépresseur, je prendre un quart de Lexomil en cas d'angoisse. Mais généralement, j'en prends bien plus d'un quart car j'ai l'impression d'y être de moins en moins sensible

KID A a écrit:

En plus d'un antidépresseur, je prends un quart de Lexomil en cas d'angoisse. Mais généralement, j'en prends bien plus d'un quart car j'ai l'impression d'y être de moins en moins sensible

Et encore, le quart il faut le prendre avant de dormir, sinon le jour t'es anesthésié.
Tu finis par t'habitué à son effet (sans entrer dans les détails biochimiques) mais à long terme je te dis, tu vas devenir un zombie. C'est pas des bêtises quand on te recommande d'en prendre une certaine dose.

A un moment de ma vie, suite à de grosse crises d'angoisse, j'ai du prendre des antidepresseurs pendant plus d'un an. Perso, ça n'a jamais rien arrangé sauf que ça calme et endort l'esprit. Et le jour où tu arrêtes, ça repart de plus belle. alors j'ai décidé de tout arrêter, progressivement (je prenais du rivotril aussi pour pouvoir dormir). Ca a été pénible pendant un mois, mais il faut se sevrer de toute ces merdes chimiques.
Compensses par un sport intense et trouves toi une petite nana qui te plait ! Tu verras, tout de suite ça va mieux!
Mais j'avoue que c'est assez terrible ces crises ! Quand ça m'arrivait j'étais totalement tétanisé. Assez traumatisant.
Mais dit toi que rien n'est figé et tout évolue. En tout cas en essayant de comprendre l'origine de ces crises, et en les combattant, j'ai appris sur moi même. Enrichissant au final.

KID A a écrit:

MickeyZeVrai a écrit:

KID A a écrit:

Ce genre de désagréments peut s'éviter sans l'aide médicaments je pense...

Oui et surtout il faut se méfier de l'accoutumance au Lexomil, qui, à long terme, émousse le caractère et l'humeur.
Tu as un traitement dans lequel il est dit de prendre un comprimé à chaque crise d'angoisse ?
Sinon pour les calmer dans l'immédiat, tu peux toujours presser tes yeux en respirant calmement...

Enplus d'unantidépresseur, je prendre un quart de Lexomil en cas d'angoisse. Mais généralement, j'en prends bien plus d'un quart car j'ai l'impression d'y être de moins en moins sensible

Ce n'est pas très rassurant si l'effet diminue autant... Peut-être devrais-tu voir avec ton médecin si tu ne devrais pas passer au lysanxia, récemment un médecin m'a fait l'apologie de cet anxiolytique en me disant qu'il faisait partie des plus efficaces et de ceux qui ont le moins d'effets secondaires néfastes. Enfin je dis cela comme ça, je ne m'y connais pas plus et surtout je ne veux pas te stresser d'avantage...

Comment prends-tu ton anxiolytique ? Avec un verre d'eau ou en le faisant fondre sous la langue ? Pour les crises d'angoisses ponctuelles, il vaut mieux le laisser fondre : l'effet est immédiat (aussi rapide qu'une intraveineuse).

Enfin parles-en avec ton médecin, de toute manière. Ces produits-là, il vaut mieux éviter de faire trop joujou avec !

123Niko a écrit:

Compensses par un sport intense et trouves toi une petite nana qui te plait ! Tu verras, tout de suite ça va mieux!

Mouais, tout dépend de la nature même des crises... Quand j'avais l'impression que tout s'écroulait autour de moi et que faire le moindre pas allait me tuer, tout ce que mon médecin d'alors avait trouvé à me dire, c'est : " trouvez-vous une nana et baisez la à fond »... J'avais franchement besoin d'un autre genre de toubib...

Le mieux, c'est encore d'aller voir un psychiatre. Ils connaissent les médicaments, ils ont toutes les compétences requises, et ils sont remboursés.

Picrotal a écrit:

123Niko a écrit:

Compensses par un sport intense et trouves toi une petite nana qui te plait ! Tu verras, tout de suite ça va mieux!

Mouais, tout dépend de la nature même des crises... Quand j'avais l'impression que tout s'écroulait autour de moi et que faire le moindre pas allait me tuer, tout ce que mon médecin d'alors avait trouvé à me dire, c'est : " trouvez-vous une nana et baisez la à fond »... J'avais franchement besoin d'un autre genre de toubib...

Le mieux, c'est encore d'aller voir un psychiatre. Ils connaissent les médicaments, ils ont toutes les compétences requises, et ils sont remboursés.

Ben écoutes pour avoir connu ce genre de symptomes, pour avoir tester les psychiatres et les anti depresseurs 2 fois par jour pendant 1 an et demi, je dis qu'au final j'ai réussi à me sortir de là, à force de faire 3 ps quand je croyais pourvoir en faire que 2, en stoppant toutes ces merdes, et avec du sport 3 fois par semaine. Evidement quand un médecin te dit d'aller baiser quand t'es dans ce genre d'état, c'est encore plus dépriment. Mais, le message qu'il veut faire passer c'est qu'il faut se faire violence un minimum. Et là dessus, il a raison. Si ceux qui ont ce genre de problèmes comptent seulement sur les médicaments, c'est mal barré ! Ca c'est clair et net !
Après j'ai pas vocation à faire le toubib, et je donne que mon témoignage. Maintenant si tu préfères endormir ton cerveau avec de la chimie c'est ton problème !

123Niko a écrit:

Ben écoutes pour avoir connu ce genre de symptomes, pour avoir tester les psychiatres et les anti depresseurs 2 fois par jour pendant 1 an et demi, je dis qu'au final j'ai réussi à me sortir de là, à force de faire 3 ps quand je croyais pourvoir en faire que 2, en stoppant toutes ces merdes, et avec du sport 3 fois par semaine. Evidement quand un médecin te dit d'aller baiser quand t'es dans ce genre d'état, c'est encore plus dépriment. Mais, le message qu'il veut faire passer c'est qu'il faut se faire violence un minimum. Et là dessus, il a raison. Si ceux qui ont ce genre de problèmes comptent seulement sur les médicaments, c'est mal barré ! Ca c'est clair et net !
Après j'ai pas vocation à faire le toubib, et je donne que mon témoignage. Maintenant si tu préfères endormir ton cerveau avec de la chimie c'est ton problème !

Bon alors : chaque cas est différent dans ce genre de situations. Si cela a marché pour toi, tant mieux. Mais l'incompétence du toubib dont je parle face aux problèmes que je rencontrais était manifeste, par rapport aux quelques idioties qu'il avait pu me dire et sur lesquelles je n'ai pas envie de revenir maintenant. C'est d'ailleurs lui qui, en premier, m'a collé des antidépresseurs, tout en m'expliquant qu'aller voir un psy ne sert à rien...

Maintenant, je te serais gré de m'épargner des phrases du genre " si tu veux endormir ton cerveau avec de la chimie " et patati et patata. Dés que j'ai senti que je pouvais arrêter les antidépresseurs, je l'ai fait. Et en ce moment, je me tape une tension au quotidien à 16 / 17 et je me refuse à prendre des anxiolytiques. Alors me balancer des trucs du genre : je suis un drogué de la chimie, merci bien, mais merde.

Picrotal a écrit:

123Niko a écrit:

Ben écoutes pour avoir connu ce genre de symptomes, pour avoir tester les psychiatres et les anti depresseurs 2 fois par jour pendant 1 an et demi, je dis qu'au final j'ai réussi à me sortir de là, à force de faire 3 ps quand je croyais pourvoir en faire que 2, en stoppant toutes ces merdes, et avec du sport 3 fois par semaine. Evidement quand un médecin te dit d'aller baiser quand t'es dans ce genre d'état, c'est encore plus dépriment. Mais, le message qu'il veut faire passer c'est qu'il faut se faire violence un minimum. Et là dessus, il a raison. Si ceux qui ont ce genre de problèmes comptent seulement sur les médicaments, c'est mal barré ! Ca c'est clair et net !
Après j'ai pas vocation à faire le toubib, et je donne que mon témoignage. Maintenant si tu préfères endormir ton cerveau avec de la chimie c'est ton problème !

Bon alors : chaque cas est différent dans ce genre de situations. Si cela a marché pour toi, tant mieux. Mais l'incompétence du toubib dont je parle face aux problèmes que je rencontrais était manifeste, par rapport aux quelques idioties qu'il avait pu me dire et sur lesquelles je n'ai pas envie de revenir maintenant. C'est d'ailleurs lui qui, en premier, m'a collé des antidépresseurs, tout en m'expliquant qu'aller voir un psy ne sert à rien...

Maintenant, je te serais gré de m'épargner des phrases du genre " si tu veux endormir ton cerveau avec de la chimie " et patati et patata. Dés que j'ai senti que je pouvais arrêter les antidépresseurs, je l'ai fait. Et en ce moment, je me tape une tension au quotidien à 16 / 17 et je me refuse à prendre des anxiolytiques. Alors me balancer des trucs du genre : je suis un drogué de la chimie, merci bien, mais merde.

Ouh la ! du calme ! J'ai pas dit que t'étais drogué et si t'as arrêté, c'est tout à ton honneur. Mais j'ai tellement de haine contre ces medecins vendeurs de drogues qui m'ont bousillé le cerveau avec leur cachetons que dès que j'entends parler de ça je m'énerve. A tors certes...
Comme tu dis chacun est différent mais il ya des méthodes universelles et pour en avoir discuter avec des gens qui vont beaucoup mieux maintenant, le sport et la volonté sont des valeures sûres.

Je me suis pris une fiante de pigeon sur la tête avant-hier devant un café.
J'ai d'abord pensé qu'une personne à l'étage avait tordu un torchon plein d'eau juste au moment ou je passais, j'ai alors levé la tête pour lui gueuler dessus et j'ai seulement vu un pigeon sur la corniche de la maison qui me montrait son derrière... j'en avais partout.

J'ai été bon pour prendre une douche et laver immédiatement mes vêtements avant que ça s'incruste.

C'est pas drôle... mais je suis mort de rire

Après coup ça m'a fait rire aussi, mais au moment même je suis rentré chez moi en courant et en prenant les rues les moins fréquentées tellement je me sentais con. (c'est presque le cas de le dire )

C'est la deuxième fois que ça m'arrive en 5 ans. La première fois, c'était en été, par une lourde chaleur, juste au moment où je rentre à la fnac: pouët ... j'en avais partout aussi, et je ne te raconte pas l'odeur

Zoilreb a écrit:

... et je ne te raconte pas l'odeur

Oh si, raconte

Stadler a écrit:

Zoilreb a écrit:

... et je ne te raconte pas l'odeur

Oh si, raconte

C'est indescriptible.
Je pense que c'est un pigeon qui avait la tourista.

Zoilreb a écrit:

Stadler a écrit:

Zoilreb a écrit:

... et je ne te raconte pas l'odeur

Oh si, raconte

C'est indescriptible.
Je pense que c'est un pigeon qui avait la tourista.

Arrête, je n'en peux plus

En tout cas, ce qui est certain, c'est que je ne mangerai jamais du pigeon, même au Comme chez soi. ou alors complètement ... et encore.

Zoilreb, arrête, j'ai mal au ventre... mais je te plains!
As-tu déjà compté les pigeons sur la balustrade vers le parking, place St-Lambert? Je me suis fait dire qu'ils sont hors-la-loi. Et excellents en plus!

felyrops a écrit:

As-tu déjà compté les pigeons sur la balustrade vers le parking, place St-Lambert? Je me suis fait dire qu'ils sont hors-la-loi. Et excellents en plus!

Il y a beaucoup de pigeons à Liège (hormis moi ) je me demande pourquoi ? ... la proximité de la Meuse peut-être.
Ils mettent de plus en plus souvent des pointes métalliques sur les aspérités des façades pour faire fuir les bestioles, résultat: elles vont s'empaler dessus. C'est la preuve que les oiseaux ne se cachent pas toujours pour mourir.

Empalé ça pourrait se manger encore.
Empaillé, non.

Zoilreb a écrit:

Ils mettent de plus en plus souvent des pointes métalliques sur les aspérités des façades pour faire fuir les bestioles, résultat: elles vont s'empaler dessus. C'est la preuve que les oiseaux ne se cachent pas toujours pour mourir.

...plutôt qu'ils sont très cons.

Dans tous les cas, moi je préfère voir des pigeons con et qui chient partout,
que de voir des bagnoles et des camions

atomlegend a écrit:

Dans tous les cas, moi je préfère voir des pigeons con et qui chient partout,
que de voir des bagnoles et des camions

Pourtant, les bagnoles et les camions, ça ne chie pas

Mais heureusement que les vaches n'ont pas des ailes... parce qu'avec la chance qu'il a, notre ami Zoilreb

Pourtant, les bagnoles et les camions, ça ne chie pas

Haaaaaa si mon ami, ça chie du plomb et plein d'autres cochonneries, bien plus polluante qu'une crotte de pigeon.
En belgique je sais pas par contre

Déception du jour : je me suis finalement acheté une chaîne, et pour l'instant je la teste, mais je ne sais pas si je m'attendais à trop, mais je m'attendais surtout à pouvoir pousser le volume un peu plus haut que cela, et du coup je suis en train de me demander si je ne vais pas la changer, ce qui, vu sa taille, ne va pas aller sans quelques désagréments... On va bien voir avec le temps, j'ai une ou deux semaines pour l'essayer à fond et me faire une idée définitive...

Picrotal a écrit:

Déception du jour : je me suis finalement acheté une chaîne, et pour l'instant je la teste, mais je ne sais pas si je m'attendais à trop, mais je m'attendais surtout à pouvoir pousser le volume un peu plus haut que cela, et du coup je suis en train de me demander si je ne vais pas la changer, ce qui, vu sa taille, ne va pas aller sans quelques désagréments... On va bien voir avec le temps, j'ai une ou deux semaines pour l'essayer à fond et me faire une idée définitive...

Je comprends pas, elle est pas bien ? tu peux pas pousser le volume comme tu veux ?
Le son n'est pas bon ?

atomlegend a écrit:

Picrotal a écrit:

Déception du jour : je me suis finalement acheté une chaîne, et pour l'instant je la teste, mais je ne sais pas si je m'attendais à trop, mais je m'attendais surtout à pouvoir pousser le volume un peu plus haut que cela, et du coup je suis en train de me demander si je ne vais pas la changer, ce qui, vu sa taille, ne va pas aller sans quelques désagréments... On va bien voir avec le temps, j'ai une ou deux semaines pour l'essayer à fond et me faire une idée définitive...

Je comprends pas, elle est pas bien ? tu peux pas pousser le volume comme tu veux ?
Le son n'est pas bon ?

Si le son est plutôt bon, mais en effet je ne peux pas pousser le volume comme je veux, la limite sonore me semble bien basse, et même si je ne suis pas du genre à faire hurler la zique, j'ai peur que cela se révèle frustrant à la longue... Je regarde s'il y a moyen d'augmenter la limite sonore, mais je trouve pas... Elle est quand même censée tourner à un nombre de watts assez conséquent, alors bon...

Les ensembles qui ne saturent pas quand les fenêtres vibrent sont très très
rares.
C'est pareil chez moi, j'ai investi dans du beau matos. Les basses sont présentent et ce même a tres bas volume. Les aigues tiennent bien la route
Mais si je pousse trop, les basses ne suivent pas.
Avantage: Moins d'acouphènes quand tu vas te coucher