Pour se décontracter...

Quand vous vous sentez tendus, vous prenez kek chose ? Vous avez une recette particulière ?

Perso, je cède volontiers à l'automédication : 2 codoliprane (codéïne) me font un peu planer... il y a aussi les myorelaxants (sympa, on se transforme en chose flasque ; mais on n'est pas systématiquement zen pour autant).

Sinon : pas de cigarettes qui font rire... pas de boisson.

Pas de chat à caresser non plus.

Il parait que le chocolat noir, c'est bon pour être cool... Heu, bof, pas chez moi.

Je suis toujours hyper stressé et tendu. Donc je m'y suis fait et ça ne pose de problèmes qu'à mon entourage, moi je m'en fous.

je prends des cours de relaxation et je bois beaucoup de camomille

J'écoute Pli Selon Pli.

Je ne suis jamais tendu.

Bezout a écrit:

Je ne suis jamais tendu.

Alors... tu prends du viagra ? - - - - - - - - - - - - - - -

vanessa a écrit:

... je bois beaucoup de camomille

Faudrait que j'essaye... ça ne fait pas dormir au moins ?

Je regarde un bon Woody Allen, je prends mon chat sur mes genoux, je bois du coca, je me marre devant des sketchs idiots des Robins des bois, j'écoute la Mer de Debussy ou Daphnis et Chloé...

Stanislas Lefort a écrit:

Quand vous vous sentez tendus, vous prenez kek chose ?

quand je suis tendu, je prends congé, je ne fais plus rien du tout et ça va beaucoup mieux

vanessa a écrit:

... je bois beaucoup de camomille

Citation :

Faudrait que j'essaye... ça ne fait pas dormir au moins ?

non pas spécialement ;enfin vu que je ne dors pas plus de 8/6heures par nuit je ne pense pas que ça me fasse tant d'éffet que ça
sinon bon je ne sais pas si ça marche pour les profs ;il faut prendreune lecture hyper barbante (pour moi mon cahier de sciences physique )he bien ça calme bien même trop parfois

Quoi de mieux qu'un bon film, un de ceux dont on est sûr qu'il ne vous décevra pas, un qu'on peut regarder et regarder encore sans se lasser?

Voyons, voyons... Il y a l'embarras du choix... Un John Ford, un western d'Anthony Mann, ou Howard Hawks, ou Charles Chaplin, ou Frank Capra, ou Lubitsch, ou Vincente Minnelli, ... J'arrête là, la liste serait trop longue. Vive le cinéma!

Le plus simple, c'est l'effort physique, une heure de vélo (le vélo d'appartement, je ne sais pas si c'est efficace) ça vide la tête et ça ne fait jamais de mal, contrairement à la chimio. Sinon la douche froide, le yoga, l'hypnose, ou quelques tours de circuit avec une F1, mais il faut avoir les moyens...

Stanislas Lefort a écrit:

Pas de chat à caresser non plus.

J'ai failli dire une connerie, mais c'est un autre relaxant ! Un bon, même

gaston a écrit:

Stanislas Lefort a écrit:

Pas de chat à caresser non plus.

J'ai failli dire une connerie, mais c'est un autre relaxant ! Un bon, même

Mince ! tout à l'heure, j'ai fait les courses, mais j'ai oublié d'acheter de la camomille.

J'ai acheté des Kit-Kat Balls, mais pas de camomille !

Et là, je suis bien tendu : j'ai acheté un DVD à l'image et au son pas géniaux ; et je me suis énervé comme un malade en faisant la mise à jour annuelle de mon pare-feu / anti-virus !

Stanislas Lefort a écrit:

je me suis énervé comme un malade en faisant la mise à jour annuelle de mon pare-feu / anti-virus !

Ok, ok, tu devrais switcher, ça irait déjà bien mieux...