Autour de la musique classique

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Christophe
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MessageSujet: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptyJeu 12 Mar 2009 - 10:12

Bonjour à tous,

quand je vois sur le topic "Dodo" l'heure à laquelle pas mal d'entre vous va se coucher, je suis assez curieux de savoir à quelle heure vous vous levez le matin, et donc indirectement, de combien d'heures de sommeil vous avez besoin pour être en forme.

Personnellement, le réveil sonne à 5H30 ... vous n'aurez donc que peu de chance (risque ? Mr. Green ) de me voir sur le forum après 23H.

En plus, il m'arrive fréquemment d'avoir des insomnies, et je dois donc tôt ou tard récupérer ce manque de sommeil.

Bref, 6 heures de sommeil sont un minimum, 7, c'est mieux.

Christophe Wink
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Kia
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptyJeu 12 Mar 2009 - 10:21

Poulet, sors de ce corps Very Happy

Moi c'est 6 heures maximum week-end inclus...et si je ne dors pas de la nuit, petite sieste de 2 heures après le déjeuner...
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OYO TOHO
Des chiffres et des Lettres
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptyJeu 12 Mar 2009 - 11:11

7h00 Cool
Le week end, c'est plutôt 8h00
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http://www.myspace.com/decapitum
Cleme
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptyJeu 12 Mar 2009 - 12:16

6h20 si je commence à 8h, 7h20 si je commence a 9h et le week end dimanche entre 9h à 11h Mr. Green
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calbo
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptyJeu 12 Mar 2009 - 13:05

Ca dépend des jours. En général je me lève entre 8H30 et 9H et si je passe une mauvaise nuit pour x ou y raisons c'est plutôt entre 10H et 11H
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Jules Biron
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Jules Biron


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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptyJeu 12 Mar 2009 - 14:52

6h20, pour prendre un train à 7h08 et commencer à Paris à 8h00 Very Happy
Et je me couche trèèèèèès tôt hehe
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calbo
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptyJeu 12 Mar 2009 - 14:53

Era a écrit:
6h20, pour prendre un train à 7h08 et commencer à Paris à 8h00 Very Happy
Et je me couche trèèèèèès tôt hehe

Oui j'avais remarqué ça hehe , sur ce point tu n'as pas changé. siffle
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Hidraot
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptyJeu 12 Mar 2009 - 15:46

quand je suis en stage 4h45 pour partir à 5h30
quand je suis en cours 6h45 pour partir à 7h30
le week-end à partir de 9h00 et jusqu'à ... 12h00 siffle
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calbo
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptyJeu 12 Mar 2009 - 16:01

Hidraot a écrit:
quand je suis en stage 4h45 pour partir à 5h30
quand je suis en cours 6h45 pour partir à 7h30
le week-end à partir de 9h00 et jusqu'à ... 12h00 siffle

C'est des sadiques tes patrons Shocked . Tu fais quoi comme études? Neutral
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Hidraot
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptyJeu 12 Mar 2009 - 16:03

je fais des études de sages-femmes, comme je dois arriver vers 6h30 à l'hopital et que j'habite loin ...
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calbo
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptyJeu 12 Mar 2009 - 16:04

OK, je comprends mieux. Bon courage parceque c'est pas un boulot facile.
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Hidraot
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptyJeu 12 Mar 2009 - 16:07

c'est pas facile tous les jours mais c'est vraiment passionnant drunken
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calbo
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptyJeu 12 Mar 2009 - 16:25

Tu pourrais jouer de la clarinette aux bb pour les faire venir plus vite non I love you ? Tu crois qu'on te laisserait faire Wink ?
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Hidraot
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptyJeu 12 Mar 2009 - 16:33

ça m'étonnerait bien, je pense qu'on me clouerait le bec rapidement silent

Laughing
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calbo
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptyJeu 12 Mar 2009 - 16:48

Qui a dit que la musique adoucissait les moeurs Confused ?
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Stadler
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptyJeu 12 Mar 2009 - 19:29

En fait, les sages-femmes commencent à 8h30...

... et les méchantes à 6h30 hehe























Désolé, j'ai pas pu m'en empêcher hehe
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Hidraot
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptyJeu 12 Mar 2009 - 19:34

et bien, c'est ma journée !!! hehe
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Schwark
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptyJeu 12 Mar 2009 - 20:45

hehe

levé : 6 h
couché : 1h30 - 2 h
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Christophe
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptyJeu 12 Mar 2009 - 21:05

Schwark a écrit:
hehe

levé : 6 h
couché : 1h30 - 2 h

Soit 4H-4H30 de sommeil Shocked . Et tu ne piques pas du nez dans la journée ?
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Stanlea
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptyJeu 12 Mar 2009 - 21:10

Ce matin : 5h30 - En général, 6h30.
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Frédéric L
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptyJeu 12 Mar 2009 - 21:22

En semaine : debout 6h30, couché max 23h

Le week-end : debout 8h-8h30, couché...ça dépend bedo
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frere elustaphe
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptyJeu 12 Mar 2009 - 23:14

30 mn après la sonnerie du réveil.
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Cleme
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptyJeu 12 Mar 2009 - 23:14

pété de rire
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Christophe
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptyVen 13 Mar 2009 - 8:04

Frère Elustaphe a écrit:
30 mn après la sonnerie du réveil.

C'est un petit jeu auquel je ne m'amuse pas car ça risque d'être bien plus que 30 minutes !!! pété de rire

Donc moi, c'est 10 secondes après la sonnerie Mr. Green .
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antrav
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptyVen 13 Mar 2009 - 8:11

A 7h30 je sors péniblement mes tentacules du lit. A quelle heure vous levez-vous ? Bestiole2
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Wolferl
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptySam 14 Mar 2009 - 3:03

Je suis le seul à avoir besoin de ses 10 heures de sommeil ? Shocked Mr.Red
autant vous dire que je prends rarement de petit déjeuner...
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Stanlea
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptySam 14 Mar 2009 - 5:25

Là, je suis levé depuis une demi-heure.
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antrav
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptySam 14 Mar 2009 - 7:55

Mais c'est de la triche ! Là je suis sûr que tu t'es recouché. Mr.Red
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptySam 14 Mar 2009 - 9:25

Wolferl a écrit:
Je suis le seul à avoir besoin de ses 10 heures de sommeil ? Shocked Mr.Red
autant vous dire que je prends rarement de petit déjeuner...
je dors plus ou moins 8h. Confused
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Stanlea
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptySam 14 Mar 2009 - 11:28

natrav a écrit:
Mais c'est de la triche ! Là je suis sûr que tu t'es recouché. Mr.Red

J'avoue, oui.
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Pison Futé
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptySam 14 Mar 2009 - 11:41

Frère Elustaphe a écrit:
30 mn après la sonnerie du réveil.

Comme moi. Laughing

En général, je m'endors à minuit pour me lever à 7h. Et le week-end, je dors facilement jusqu'à 10h du matin (et plus si affinité...). Mon maximum, ça a été 13h... Laughing
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arnaud bellemontagne
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptyMar 3 Sep 2013 - 15:59

Wolferl a écrit:
Je suis le seul à avoir besoin de ses 10 heures de sommeil ?  Shocked  Mr.Red
autant vous dire que je prends rarement de petit déjeuner...
Idem.Le week-end je peux dormir facilement jusqu'à 14h/15h.
Mais je finis par me lever parce que je commence a avoir mal à la tête si je depasse 15h30. Laughing 
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Fuligo
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptyMar 3 Sep 2013 - 20:09

Il y a 6 ans, j'avais besoin de 6-8h de sommeil.
Puis j'ai emménagé avec mon mari qui a le syndrome de retard de phase du sommeil couplé a un syndrome hypernycthéméral.
Maintenant je dors 10 minimum et en général en journée Neutral 
Pas terrible pour garder un job...
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Hurlu&Berlu
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptyMer 4 Sep 2013 - 22:04

Lever à 4h00 tous les matins (l'heure à laquelle se couchent certains, notamment mes ami(e)s Brésilien(ne)s et parfois Xavier, ce qui a le don de m'agacer).
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Cololi
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptyMer 4 Sep 2013 - 22:16

Shocked 
Ptain 4h c'est raide Confused 

Moi levé à 6h (je m'en passerai bien !)
(et le week end entre 8 et 9h).

_________________
Car l'impuissance aime refléter son néant dans la souffrance d'autrui - Georges Bernanos (Sous le Soleil de Satan)
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Hurlu&Berlu
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptyMer 4 Sep 2013 - 22:26

Le matin, je déteste me presser, c'est pourquoi je démarre si tôt.

4h00-4h20 : je reste assis devant mon ordinateur, hagard.

4h20-4h40 : je prépare un copieux petit-déjeuner (4 œufs à la coque; 1 yaourt 0% + 10 g de levure de bière + 30 ml d'huile de colza + 1 g de créatine + 20 gouttes de vitamine D; un grand bol de café; 100g de flocons d'orge avec de l'eau chaude; 10 amandes décortiquées).

Entre temps, une petite prière à la Sainte Vierge, pour une amie malade qui se bat contre un cancer...

4h40-5h00 : je déjeune.

5h00-5h15 : douche.

5h15-5h20 : tout s'accélère. J'ai 5 minutes pour m'habiller.

5h25 : je quitte la maison.

6h00 : je suis sur mon lieu de travail.


Dernière édition par Ave do Brasil le Mer 4 Sep 2013 - 22:28, édité 1 fois
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Rav–phaël
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptyMer 4 Sep 2013 - 22:27

4h !! drunken 
Ah si j'en avais la force ! Il y a peu de chose au monde que j'adore plus que la douce fraicheur du matin associée à cette lumière si particulière qui ne sera plus jamais la même dans la journée !
Voir le monde se réveiller, entendre ce silence, lui aussi unique, tristement disparaitre avec les premières voitures. Le chant des oiseaux, les couleurs du ciel, des nuages, de la mer . . .

Au lieu de ça je me lève en retard, part en retard, et arrive toujours en retard, cherchez l'erreur !


Dernière édition par Rav-phaël le Mer 4 Sep 2013 - 22:46, édité 1 fois
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Hurlu&Berlu
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptyMer 4 Sep 2013 - 22:36

Le secret pour se lever tôt, c'est tout con; tellement que je n'ai jamais réussi à l'appliquer raisonnablement : il suffit de se coucher tôt !
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calbo
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptyMer 4 Sep 2013 - 22:40

En ce moment 7H du matin à cause des travaux qu'il y a dans l'immeuble en général et dans l'appart ou je vis en particulier. Sinon c'est plutôt 9H/9H30
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lulu
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptyMer 4 Sep 2013 - 22:43

J’aimerais aussi pouvoir me lever tôt (genre 5h, ou même 6h) ; mais le problème c’est que si je fais ça, je réveille tout le monde... Confused Quand je suis seul (chose assez rare pendant les vacances, mais fréquente pendant l’année, quand je suis chez mon père Rolling Eyes), j’en profite. Surprised 

Ave do Brasil a écrit:
Le secret pour se lever tôt, c'est tout con; tellement que je n'ai jamais réussi à l'appliquer raisonnablement : il suffit de se coucher tôt !
Mais non. tutut Mr. Green siffle
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adriaticoboy
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptyMer 4 Sep 2013 - 23:20

Ave do Brasil a écrit:
Le secret pour se lever tôt, c'est tout con; tellement que je n'ai jamais réussi à l'appliquer raisonnablement : il suffit de se coucher tôt !
Le meilleur moyen pour se lever tôt, c'est de s'endormir tôt. La nuance est importante.

Or pour s'endormir tôt, le plus simple est de s'être levé tôt.

Donc le secret pour se lever tôt, c'est de se lever tôt. CQFD. Mr. Green
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nugava
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptyMer 4 Sep 2013 - 23:47

Tous les lundis et mardis à 13h15, tous les mercredis à 11h15, tous les jeudis et vendredis à 5h30, les samedis et dimanches, en général après 15h00... Et de temps en temps une nuit blanche pour remettre tout ça en place... C'était ma minute santé...
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Xavier
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? EmptyMer 4 Sep 2013 - 23:52

Ave do Brasil a écrit:
Lever à 4h00 tous les matins (l'heure à laquelle se couchent certains, notamment mes ami(e)s Brésilien(ne)s et parfois Xavier, ce qui a le don de m'agacer).
Bah désolé. Laughing 
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MessageSujet: Re: A quelle heure vous levez-vous ?   A quelle heure vous levez-vous ? Empty

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